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1、身体感觉很累，很累，很虚弱。有几种方法：
2、一、因睡得太晚和夜间睡眠不足，导致睡眠质量下降的神经衰弱和疲劳综合症，需要调整睡眠时间。一定要在10-10:30睡觉，睡眠8小时，保证睡眠时间和睡眠质量，可以改善症状。
3、二是因为电解质紊乱，低血糖贫血，还有脑缺血缺氧，这种情况要纠正基础疾病，改善电解质紊乱，低血糖贫血症状，改善血液循环来改善症状。
4、第三，夜间发作性呼吸暂停综合征可以通过夜间给予正压呼吸机治疗来改善。因此，由疲劳、全身无力和精神疾病引起的诊断需要精神疾病的治疗来改善症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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